本日の介護ブログ『歌』

本日の介護ブログ『歌』

歌は聴くだけではなく、声を出して歌ってみましょう!また歌詞カードを利用せず思い出して歌うことも認知症の人には効果的だと言われています。

★楽しく歌う
★声を出す
★思い出す
★皆と一緒に(合わせて)

それだけで脳がリラックスし幸せ脳を作り出すともいわれています。うまい・ヘタではなく、楽しんで『歌うこと』がとても大切なんです。